Жители вместе прошли маршрут вокруг озера в Парке семейного отдыха, а после - смогли проверить здоровье прямо на месте: работал мобильный медкомплекс, зоны экспресс-диагностики, врачи давали рекомендации.
Главными героинями стали участницы старшего возраста - активные, энергичные и с мощной жизненной позицией. Нина Николаевна Студёнова в рамках проекта «Активное долголетие» занимается аргентинской гимнастикой и посещает занятия по развитию памяти - говорит, что именно это помогает сохранять бодрость.
Галине Михайловне Кудряшовой - 81 год, а её график впечатляет. «Три раза в неделю танцы, через день бассейн, баня, прогулки со скандинавскими палками - так я себя поддерживаю и чувствую прекрасно. К врачам прихожу, как сейчас, - просто провериться», - рассказывает она. И тут же формулирует главный принцип: «Всё зависит от самого человека. Не лениться, себя стимулировать. Надо быть активными - мы за любой кипиш».